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催乳知识
婴儿多汗食疗食谱
2013-09-05

    1.小麦红枣糯米粥
    主料:小麦60克,红枣15枚,糯米20克。
    辅料:白糖15克,清水适量。
    主?#31995;?#33647;用价值:
    小麦:味甘,性凉。有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴之
功效。
    红枣:味甘,性温。有补中益气、养血?#37319;?#20043;功效。
    糯米:味甘,性?#20581;?#26377;补脾和胃、补肾益精之功效。
    做法:
    (1)先将小麦洗净打碎,红枣洗净去核,糯米淘洗干净。
    (2)将三味一起放入砂锅,加适A清水煮至成粥,加白糖调味。
    用法:每日1剂,分早、晚空腹各食用1次,连食数天,病
好为度。
    作用:本品具有健脾养胃、益气?#37319;?#20043;功效,适于因脾胃阴
虚所致汗症思儿食用。
 

    2.桂团莲子汤
    主料:桂圆巧克,莲子(剥皮去心】巧克,红糖适量。
    辅料:清水适量。
    主?#31995;?#33647;用价值:
    桂圆:味甘:性?#20581;?#26377;开胃益脾、养血?#37319;瘛?#34917;虚长智之效。
    莲子肉:味甘、涩,性?#20581;?#26377;补脾涩肠、养心益智之功效。
    红糖:味甘,性温。有补脾养肝、散寒祛风、补血活血、祛风?#38599;?#20043;功效。
    做法:
    (1)将莲子肉和桂圆一同放入砂锅,加适量清水,煮至成粥。
    (2)红?#29575;?#37327;.略煮片刻即可食用。
    用法:每日I剂,连食10天。
    作用:本品适于因脾胃虚弱所致盗汗患儿食用。

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