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满月发汗知识
产后满月发汗排毒原理
2011-10-10

众所周知产妇在满月时要发汗,这是有科学根据的,因为女?#21496;?#21382;了分娩这一紧张、痛苦、消?#22902;?#21147;的过程,身体非常虚弱。产妇各器官发生很大变化,而?#19968;?#35201;哺乳消耗。整个月子活动量很小,大多数新妈妈不敢洗头、洗澡;使一些新陈代谢物附在皮肤表面。产妇的抵抗力比较差。月子期间到家里探访的人比较多,很容易受?#22919;?#25110;病毒的侵入,有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉、受体内进入大量寒气。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,将对一生产生影响。

很多人只注重怀孕期间的营养、生孩子时选择正规的医院,宝宝出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。

“发汗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治?#21697;?#27861;。中医学认为“发汗法”不仅痛经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系?#24120;?#20419;进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗?#21495;?#20986;。

传统的满月发汗都是喝中药或热汤,然后盖上几层后被子来进行发汗,这样的做法既不科学也不卫生,而且汗液不能很好的排出;满月发汗也就失去了它的作用和意义。有些人以为夏季温度比较高,出汉量比较大,忽视了满月发汗。但夏?#23601;?#24448;是?#22919;?#32321;衍最旺盛的季节,家中窗户开着,凉气不知不觉进入体内;所以夏季满月发汗同样重要。

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